Vitamin D Deficiency: विटामिन D के लिए सुबह की धूप बेहतर या दोपहर की तेज धूप? एक्सपर्ट ने बताया सही समय

डॉ. मुले बताते हैं कि सुबह की धूप शरीर को पर्याप्त मात्रा में सूर्य की रोशनी देती है, जिससे विटामिन D बनने में मदद मिलती है।