क्या बिना घी-तेल खाए भी ट्राइग्लिसराइड्स बढ़ सकते हैं? डॉक्टर से जानें

लोगों को लगता है कि उनके शरीर में ट्राइग्लिसराइड्स का लेवल सिर्फ घी और तेल खाने से बढ़ता है लेकिन ऐसा नहीं है। खराब लाइफस्टाइल नींद की कमी और तनाव जैसे कारण भी ट्राइग्लिसराइड्स के बढ़ने का कारण बन सकते हैं।