इम्यूनिटी से लेकर दिल की सेहत तक; पूरे साल रोज़ सिर्फ 1 आंवला खाने से हो सकते हैं ये 5 फायदे, एक्सपर्ट से जानिए कैसे

कंसल्टेंट डायटीशियन एवं सर्टिफाइड डायबिटीज एजुकेटर Kanika Malhotra के अनुसार, सुबह खाली पेट आंवला पानी का सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है।